구강 건강 # 잇몸 건강 #치아 건강 #소금물 #가글 #치간 칫솔 (1) 썸네일형 리스트형 전통적인 동양의 구강 건강 비법: 소금물과 치간 칫솔 1. 소금물 가글의 역사와 효능동양에서는 소금물이 오랜 시간 동안 구강 건강 관리의 필수 도구로 사용되었습니다. 소금물 가글은 염증을 완화하고, 구강 내 세균을 줄이며, 상쾌한 입안을 유지하는 데 효과적입니다. 특히 전통적으로 한국과 중국에서는 따뜻한 소금물을 사용하여 아침과 저녁에 입을 헹구는 습관이 있었습니다. 이 방법은 잇몸 염증과 구강 궤양을 예방하는 데 유익하며, 소금의 자연적인 항균 작용이 과학적으로도 입증되었습니다. 소금물 가글은 저렴하고 쉽게 구할 수 있는 방법으로, 현대인들에게도 여전히 유용한 관리법으로 평가받고 있습니다.소금물 가글의 방법소금물 가글은 간단하면서도 효과적인 방법으로 누구나 쉽게 실천할 수 있습니다. 먼저, 따뜻한 물 1컵에 소금 한 작은 술(약 5g)을 넣어 잘 섞어줍니.. 이전 1 다음
