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디카페인 #카페인 #커피

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디카페인 커피, 정말 카페인이 없을까? 디카페인의 진실과 장단점, 그리고 건강한 커피 습관까지 총정리☕️ 커피는 좋은데, 카페인이 부담스럽다면? 디카페인 커피라는 선택커피를 사랑하지만, 카페인 때문에 불면증에 시달리거나 두근거림을 느꼈던 적 있나요?특히 저녁 시간, 커피 한 잔이 생각나지만 숙면을 방해할까 봐 망설이는 분들이 많습니다.이때 떠오르는 대안이 바로 디카페인 커피입니다.하지만 '디카페인'이라는 이름만 듣고 완전 무카페인이라고 오해하는 분들도 적지 않습니다.과연 디카페인 커피는 얼마나 안전하고, 어떤 장점과 단점이 있을까요?오늘은 디카페인 커피에 대한 진실과 건강하게 즐기는 방법까지 속속들이 파헤쳐보겠습니다. 💡 디카페인 커피란?✅ 디카페인의 정의**디카페인 커피(Decaffeinated Coffee)**란,생두(커피 원두)에서 카..

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